本课程以灾害应急与救援为主题，以普及和提高社会公众临灾自救互救意识为目的，围绕突发性群体伤害事故及几种典型的灾害事故，讲授灾害对人民生命财产的破坏现况及影响因素，以及灾害发生后心理干预策略等知识技能，
进入21世纪以来，像打开了潘多拉魔盒一样，全球包括我国在内面临着严重的灾难挑战：2004年印度洋海啸，2005年美国卡特琳娜飓风、2008年中国汶川地震、2010年海地大地震、2011年日本大地震、2015年中国“东方之星”沉船事件、天津港特大爆炸事故、2019年3·21响水化工企业爆炸事故......
这些是不是听起来熟悉又陌生，灾难发生时我们为之哀悼沉痛，事件被淡忘后，我们的应急救援技能却仍然没有跟上。中国是世界上自然灾难最为严重的国家之一，在灾难救援中，医学救援担当了重要任务。但是，在灾害事件发生后，我国公众的医学救援培训率低，知识普及还远远不够。例如，猝死，这一全球关注的问题，我国每年不少于54万人为此丧生，被誉为“全球第一救命技术”的心肺复苏术，仅需要两只手，就能最大限度地挽救过早逝去的生命。很多时候，第一目击者进行心肺复苏术比专业力量还要重要。也许一位路人就成为了救命恩人。但遗憾的是，这一简单易学的技术未能在我国充分发挥作用。此外，人们常说，大灾之后必有大疫，这种说法对不对？应采取哪些方法进行防疫？这都是需要深思的问题。
从现在开始，我们将学习一门适合于社会大众普通人群轻松掌握的一门课程：《灾害应急与救援》，本课程分3篇讲述：
第一篇为总论，首先让大家认识灾害、面对灾害时应对有方；
第二篇 灾害现场急救的基本技能，讲述了灾害现场救护的原则，如何进行检伤分类。并特邀急救中心专家为大家演示，如何正确开展心肺复苏术和海姆立克急救法，以抢回不该终止的生命。以及常见外伤的止血、包扎、固定和搬运四项基本急救技能；此外，还邀请资深户外达人讲解了野外探险的生存技能。
第三篇 围绕几种典型的灾害事故，剖析了灾害发生后的应急处置技巧，灾后为了预防传染病的发生，社会大众应如何在专业人员指导下进行防疫？目的是普及和提高社会公众临灾自救互救的意识，提升人们防灾减灾意识和灾害应急救援的能力。希望大家能学有所获，当真的有一天面临小概率的灾害事件时，临危不乱，冷静思考并回忆曾经所学的急救处置技巧，有条不紊的执行自救他救方法，为自己、为他人寻求生存空间，珍爱生命！
本课程的建设旨在提高普通群众面对灾前、灾难发生时及灾后的各种事件发生时的应对方法和技巧、自救和他救的技能，尽可能避免人身伤害、财产损失、生态环境破坏，实现自然环境和社会环境的可持续发展。
第一章 灾害预防与应急救援概述
第1节 认识灾害，免遭伤害
第2节 灾害会带给我们什么
第3节 面对灾害，应对有方
第一章 章节测试
第二章 灾害现场应急救救护方法
第1节 灾害现场应急救护原则
第2节 火眼金睛辨伤情-检伤分类及危重伤员恰当体位
第3节 成人心肺复苏术
第4节 海姆立克急救法
第二章 章节测验
第三章 常见外伤急救技能
第1节 急救创可贴，这样急救才正确—四项基本急救技能
第三章 章节测验
第四章 常见意外伤害的紧急处理
第1节 肌肤之侵的处理
第四章 章节测验
1-4章作业
第五章 野外探险生存技能
第1节 全副武装，技多不压身
第2节 求人不如求己-野外自救
第五章 章节测验
第六章 地震应急与救援
第1节 有备无患——震前征兆及震前准备
第2节 绝处寻生——地震的逃生技能。
第3节 不可承受的生命之重——地震被埋压后的自救与互救
第六章 章节测验
第七章 大型火灾逃生与救援
第1节 火灾逃生技巧之报警和灭火
第2节 跨越火焰山——火场逃生十要诀
第3节 火灾中窒息和烧伤急救处理
第七章 章节测验
第八章 急性化学损伤的应急处理
第1节 危险化学品——"作"出来的人祸
第2节 天上的天使,地表的魔鬼——臭氧
第3节 留生命之窗，救一氧化碳之毒
第4节 危险化学品的其他危害
第八章 章节测试
5-8章作业
第九章 洪涝灾害/泥石流的逃生技巧
第1节 用知识守护生命
第2节 洪涝灾害后的饮食/饮水安全隐患多！！！
第3节 生活中出现暴雨围城怎么办？
第4节 人在家中坐，祸从天上来——居家时遇到雷雨天气怎么办？
第5节 让生命“浮出水面”
第九章 章节测试
第十章 群体性食物中毒的识别与处理
第1节 舌尖上的安全——食物中毒概述
第2节 小小细菌危害大——细菌性食物中毒
第3节 有毒动物中毒
第4节 有毒植物中毒
第5节 食物中毒就在我们身边——真菌及其毒素和化学性食物中毒
第十章 章节测验
第十一章 群体性灾难事件救援
第1节 一场狂欢引发的悲剧——踩踏事件回顾
第2节 危险时时有，自救不可少——踩踏事件自我保护措施
第3节 我们的“安全感”受到挑战——常见的暴恐袭击手段
第4节 做自己的“保护神”——各类暴恐，应对有方
第十一章 章节测验
第十二章 道路交通事故救援
第1节 交通安全，“救”在身边
第2节 常见道路交通事故的逃生术
第十二章 章节测验
8-12章作业
