中药代茶饮“出圈”背后：需辨证服用
近日，四川葛根茶爆火“出圈”，再次印证中医药“年轻化”、融入生活，能为中医药事业的发展夯实群众基础，越来越多的人开始认可并选择中医药。
“这是一个好现象，但中药代茶饮需辨证选择、适量服用。”浙江省中医院互联网诊疗中心主任叶文怡提醒，中药代茶饮虽然适用人群较为广泛，但也有一定禁忌，群众不能盲目跟风。尤其需注意，葛根性凉，长期过量饮用可能损伤脾胃阳气，导致畏寒肢冷、腹痛腹泻等症状。阴虚火旺者（常见口干咽燥、手足心热、舌红少苔）和脾胃虚寒者（常见喜温喜按、大便溏薄、舌淡胖嫩）更应慎用，建议每周饮用不超过3次，出现不适立即停用。孕妇、有较严重基础疾病者应在专业医师指导下选用。叶文怡指出，浙江省中医院互联网医院上有许多中药健康茶饮处方，但并不是每个茶饮处方都可以直接配制，医院会严格按照诊疗规范进行管理。在选择互联网医院上的相关茶饮时，有一个关键步骤就是填写“问诊问卷”，群众务必如实填写自己的情况，以供互联网医院的医生进行准确诊断。“只有判断适合，医生才会配制，如果不适合，医生会建议线下就诊，或在互联网医院医疗咨询端接受进一步的健康咨询服务。”叶文怡说。
中药代茶饮中多含有葛根
此前，浙江省中医院中医内科主任夏永良中医师团队研发的“乌梅荷叶系列茶饮”，实现成果转化，并形成乌梅荷叶饮、葛根荷叶山楂饮、荷叶金银花茯苓饮三款“养生饮品”，已面向市场向广大消费者进行推广，受到好评。其中，葛根荷叶山楂饮受到因长期辛辣肥甘饮食而导致瘀热积滞、头面油腻、形体肥胖、口干、胃脘胀满、大便黏滞不爽、舌暗红苔腻的亚健康人群的欢迎。
商品外观
叶文怡表示，浙江省中医院互联网医院的不少中药茶饮中含有葛根，如一款名为“玫瑰白月光”的茶饮，由芦根、葛根、麦冬、玫瑰花、木瓜等组成，能够滋阴润燥、润肺生津，对于口干、便干等肺胃阴虚之证人群比较合适。此外，葛根还常用于酒后的醒神等，医院也研发了相关茶饮。
年轻人与养生的双向奔赴
2024年5月，“乌梅汤2.0”在浙江省中医院互联网医院上线后迅速走红，凭借健康养生、物美价廉、口感清爽的优势，创下24小时内配出115万帖，单日最高下单量突破1000万帖的纪录。订单用户画像显示，20~35岁的年轻人占比超过八成，浙江省外用户同样超过八成。
今年，浙江省中医院在保持传统特色的基础上，结合国家卫生健康委“健康体重管理年”行动，对“乌梅汤2.0”配方进行升级，推出“乌梅汤2.0 Plus”，具备降脂力度更强、口感更佳的特点，并兼顾胃寒人群，适用范围更广。“乌梅汤2.0 Plus”上线5分钟，下单量就达1万帖。
乌梅汤内包装及原料展示
叶文怡说：“群众的热情让我们找到了中医药助力健康美好生活的现实路径。深入挖掘中医药宝库的精华，对用于治疗疾病的中药处方进行合理研究和转化，使其成为代茶饮，促进中医药更全面、更深入地融入现代生活，也是当下中医药人可以探索的新通路。”
从夏季的乌梅汤，到助眠安神的舒足安枕方，再到冬病夏治的三伏贴，浙江省中医院的中药茶饮与院内制剂正加速“出圈”。医院党委书记何强表示，医院在活态传承传统中医药精华的同时，精准结合当代不同人群的健康需求，持续研发一系列“乌梅汤”式的中医药健康产品，充分发挥中医药在全生命周期健康管理中的独特优势，特别是在“治未病”领域的作用，助力疾病预防、治疗与康复，让中医药更好地融入现代生活，惠及千家万户。
文图：陈岩明 吴煜
编辑：牛煜辉
审核：王小雪 肖薇
