常见慢性病，关心长辈、关心健康的你一定不陌生！本课程将与您共同关注日常生活中常见的6种慢性疾病，包括痛苦而难以启口的便秘、患病率急增的糖尿病、发病致死率较高的脑卒中等，向您传达有效护理、健康生活的理念
随着中国老龄化社会的到来，冠心病、糖尿病、高血压等慢性病的发病率呈上升趋势。慢性病，是指那些因长期积累而形成、又不构成传染性的疾病形态的总称，给个体、家庭和社会带来无限的身心痛苦和沉重的经济负担。常见慢性病的健康管理是对慢性病致病因素进行有效干预的方法之一，是预防和控制疾病发生与发展，降低医疗费用，提高生命质量的一门多学科交叉的学科。
本课程将从6种常见慢性病（便秘、高血压、糖尿病、痛风、脑卒中、冠心病）的症状与健康管理知识出发，帮助人们在疾病发生前进行针对性的干预，成功阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生发展进程，从而实现维护健康的目的。
前言：关于常见慢性病的健康管理
第一周 摆脱卫生间的尴尬——便秘病人的健康管理
第一讲 便秘的识别
第二讲 便秘的发展
第三讲 便秘的预防和管理
第四讲 便秘的治疗
第二周 孰知痛风之痛——痛风病人的健康管理
第一讲 认识痛风
第二讲 痛风的发展
第三讲 痛风的识别与自我监测
第四讲 痛风的饮食管理
第五讲 痛风的运动管理
第三周 解说血糖的秘密——糖尿病病人的健康管理
第一讲 认识糖尿病
第二讲 糖尿病的危害
第三讲 糖尿病的自我监测与用药护理
第四讲 糖尿病的饮食与运动管理
第四周 帮血压减减负——高血压病人的健康管理
第一讲 高血压的识别
第二讲 高血压的危险因素及其危害
第三讲 高血压的治疗（非药物治疗及预防）
第四讲 高血压的治疗（药物治疗）
第五讲 家庭血压测量
第五周 免除脑的不速之客——脑卒中病人的健康管理
第一讲 脑卒中的识别
第二讲 脑卒中的康复（1）
第三讲 脑卒中的康复（2）
第四讲 脑卒中的预防和健康管理（1）
第五讲 脑卒中的预防和健康管理（2）
第六周 守护生命的心路——冠心病病人的健康管理
第一讲 冠心病的识别
第二讲 冠心病的危险因素
第三讲 冠心病的防治（1）
第四讲 冠心病的防治（2）
