为什么现在有结节的人越来越多，不同结节该如何应对？
(健康时报记者 韩金序)体检报告上写着甲状腺结节3级，会不会癌变?肺里查出磨玻璃结节，要不要立刻手术?每年体检结节都会成为不少人的心结。9月6日，话题#为什么现在结节的人越来越多#冲上热搜。这些看似陌生的医学术语，正越来越多地出现在普通大众的体检记录中。为何结节检出率逐年上升?不同类型结节该如何处理?结节是否会自行消失?
为何现在结节检出率越来越高?
北京中医医院普外/肿瘤外科副主任医师于淼认为有两方面原因，首先是检测技术的显著升级，过去甲状腺B超并非体检常规项目，且设备分辨率有限，0.5厘米以下的小结节难以发现；如今高清超声、低剂量CT普及，加上医生诊断水平提升，甚至0.1～0.2厘米的微小结节也能被检出。另一方面，则与现代生活方式密切相关，长期精神压力大、内分泌紊乱推高了甲状腺和乳腺结节的风险，而空气污染、油烟暴露等则增加了肺结节的检出率。
9月7日，于淼告诉人民日报健康客户端记者：甲状腺、乳腺结节与内分泌及情绪密切相关，女性更易受影响，长期压力大、情绪郁闷易致肝气郁结，进而血瘀痰凝，形成结节。
相比之下，肺结节的成因更为复杂。北京朝阳医院胸外科主任医师胡滨强调，肺结节成因以炎症为主，当前体检检出率达30%，但恶性占比不足5%，除了遗传因素外，空气污染、职业粉尘暴露、长期油烟吸入等环境因素的影响更为突出。
不同类型结节该如何处理?
面对结节，关键是明确性质与风险等级。于淼介绍，3类结节倾向于良性可能性大，4a类考虑2%~5%恶性风险，随着分级升高恶性风险也随之升高，需要外科医生判断是否需要行穿刺活检进一步明确诊断。良性结节若超4～5厘米，可能需外科评估；小的良性结节经中医调理，30%～40%可控制或缩小。
肺结节评估则依赖胸部CT。胡滨建议，报告生成后需重点观察结节是否有胸膜牵拉、毛刺等特征，结合动态随访判断：怀疑恶性也不必急着手术，可先观察或服消炎药，通过复查看结节是否增大。低危结节(如小于5毫米实性结节)每6～12个月复查，高危结节(如大于8毫米或边界不清)需每3个月监测。
社交媒体平台有不少人分享坚持锻炼后结节消失的经历。两位专家均表示，结节能否自行消失需分情况判断。对于0.2～0.3厘米的极小囊性结节(多见于甲状腺、乳腺)，可能因体积过小未被下次超声检查描述，并非真正消失；而肺结节若自行消退，大概率是炎性结节随炎症好转而吸收。但恶性结节绝无自行消退可能，一旦分级提示高危，必须及时进一步检查。
专家提醒，拿到报告先看分级或风险评估，低危结节无需焦虑；良性结节别依赖偏方，健康生活是基础；定期随访是监测关键，切勿因无症状忽视复查。多数结节不影响健康，科学应对即可，不必过度恐慌。
（责编：荆雪涛）
